Lidl brusle Bsquare

Měli jste v ruce leták z Lidlu a zahlédli tam poutač na inliny B-square? Mávli jste rukou a řekli si, že je to šunt? Tak to jste udělali chybu…Ač to zní skoro neuvěřitelně, tyto brusle mají opravdu něco do sebe. Ale začnu od začátku… 
Jak hlásá leták – „pohodlná bota“, „COOLMaxová vložka“ – ani v jednom nelže. Botička je vskutku velmi pohodlná, pevná a díky COOLMaxu se noha moc nepotí. Jinak šněruje se standardně pod kotník kde je páska na sucháč a nahoře se upevňuje přezkou stejně jako na jakýchkoli jiných bruslích. Co do kvality, za rok a půl ježdění nevyvstal žádný problém. Bota se nepáře, přezky drží na svém místě. :-)

Nyní přejdu k rámu a kolečkům. Rám je hliníkový, přidělaný k botě napevno čtyřmi nýty. Kolečka jsou v základu 4×80mm s tvrdostí 80A. Jsou dobře ovladatelná, ale nejrychlejší nejsou. Ložiska jsou standard 608. Bohužel do rámu se vejdou kolečka o max. rozměru 82mm což je podle mě málo.

Celkově jsem s bruslemi velmi spokojená. Snad jen velikost koleček mě občas zamrzí, nicméně tyto „lidl-liny“ jsou pro začátečníka výborné, pokročilý bude muset koupit lepší kolečka. 

10 důvodů pro inline bruslení­

In-line bruslení je sport, který zažívá obrovský rozmach. Po celém světě se mu věnují stovky milionů lidí, jen v sousedním Německu je přes 3 miliony aktivních bruslařů. Tento sport by se rád dostal mezi olympijské sporty. Proč in-line bruslení zažívá takový boom?

Babča praví:

1 In-line bruslení – je zábavnější než běhání

2 In-line bruslení – šetří klouby

3 In-linebruslení – zpevňuje nohy a hýždě jako žádný jiný sport

4 In-linebruslení – je ideální sport pro všechny – nezáleží na věku, bruslit můžete v každém věku

5 In-linebruslení – při intenzivním bruslení spálíte spoustu joulů (3 762 za hodinu)

6 In-linebruslení – při pomalejším tempu spálíte asi 1670 joulů (1 kompletní oběd)

7 In-linebruslení – je super zábava, zejména při tzv. Blade Nights – jízdách městem

8 In-line bruslení – když vás omrzí bruslení odněkud někam, můžete zkusit slalom nebo free style

9 In-line bruslení – může být i alternativním dopravním prostředkem

10 In-line bruslení – je prostě IN

Anatomie a bruslení

Hlava vždy drží pozici svisle nad přední bruslí. Díváme se před sebe, nikoli pod sebe. Hlava je středem rovnováhy, proto se vyvarujte rychlých pohybů do stran. Přilba na hlavě by měla být povinností.

Ramena pomáhají držet záda narovnaná. Otevírají hrudník pro lepší přívod kyslíku. Jsou vždy narovnané, stále ve vodorovné poloze.

Hrudník držíme narovnaný nad koleny a před špičkami bruslí. Správná poloha hrudníku napomáhá k předo-zadní rovnováze, důležité pro zrychlování.

Plíce mají držet rytmus s pohybem nohou. Maximální vyprázdnění plic a jejich naplnění na 3/4 má zaručit dostatek kyslíku pro celé tělo. Dobrá kondice, správné dýchání a optimální tepová frekvence jsou zárukou vysokého výkonu. Pokračování textu Anatomie a bruslení

Polar S610i

Určitě již každý z vás slyšel o sportestru (tedy měřiči tepové frekvence či pulsmetry). Slouží k vylepšení a k „zprofesionalizaci“(strašný slovo ) tréninku. Firem, které vyrábí sportestry je více. Nedávno Víťa z Inlajn.Cz testoval přístroj od společnosti Garmin, který měl navíc v sobě i GPS lokátor. Dnešní test ale bude na přístroj čistě specializovaný, tedy „jen“ k měření tepů.

 Finská firma Polar je dle mého názoru naprostou špičkou. Z trůnu ji nemůže sesadit ani Sigma či jiné (především „šikmooké“) firmy. Je na trhu již od roku 1977. Za tu dobu dokázala dovést své výrobky k dokonalosti.

 

Babča praví:Víte, že pravidelným sledováním a vyhodnocováním tepové frekvence můžete zvýšit učinnost tréninku až o čtyřicet procent!

 

Polar S610i je produkt především pro běžce, lyžaře a právě bruslaře. Ale od začátku. V pomenší krabičce, kterou si přinesete domů naleznete: hodinky(tedy přijímač), hrudníkový pás, český návod a CD se softwerem.

Hodinky drží perfektně a pevně na ruce. Displej má tři řádky. Horní grafický s možností uložit si na něj logo, střední je standardní digitální a zobrazují se na něm hodiny a při tréninku měřený čas a spodní slouží k zobrazování průběžné/průměrné/maximální tepové frekvence. Po stranách jsou pak umístěny čtyři tlačítka plus jedno velké červené(potvrzovací a startovací). Vlevo nahoře se zapíná podsvětlení,dole poté jakési zpět či stop.Ty vpravo slouží k procházení menu, zaznamenaných záznamů z téninků. Právě to je obrovská výhoda oproti jiným značkám. Polar dokáže průběh tepové frekvence během tréninku zaznamenávat. Díky tomu se poté můžete na záznam podívat na počítači, do kterého ho nahrajete přímo z hodinek přez infraport a přiložený software. Je možné uložit od 22hod v nejvyšší kvalitě (tedy ukládání průměru tepů za 5s) až po 99hod (průměr tepů za 60s).

Program je propracovaný a nabízí kromě vyhodnocování i tréninkový deník s takovými podrobnostmi jako počasí, vyhodnocení tréninku vzhledem k ranímu tepu atd. Dále nabízí test trénovanosti, přetrénovanosti,… Jedna velká výhoda je funkce osobního trenéra. Program vyhodnocuje z raních tepů, potréninkového zotavení a průbě?ných testů vaši trénovanost a ukáže kdy je třeba brzdit, nebo kdy si můžete naložit. obrázek k programu

Podtrženo sečteno je Polar S610i výborný produkt. Využije ho jak začátečník, který by rád závodil, tak i kterýkoliv profík. Ne nadarmo je právě Polar na rukou většiny mistrů světa (ať už na lyžích-Kateřina Neumannová,Lukáš Bauer, tak profesionálních běžců a inlinerů) Nabízí výborné vlastnosti a spolu s dodávaným softwarem je k nezaplacení. Já osobně s ním trénuji již čtyři roky a nemůžu proti němu říct křivé slovo.

[lg_folder folder=“images/stories/trenink/tester“]

 

Tempish Elite ZX

 

Brusle Tempish jsou již nějaký ten pátek na trhu. Tato firma vyrábí brusle jak pro speed, rampu tak i samozřejmě fitness. Právě fitnesky Elite ZX máme dneska „na koberečku“ a myslím, že budete docela překvapeni.

Botička je uvnitř příjemně měkká, zvlášť vypodložený je pak jazyk, aby nedocházelo k otlačeninám od mikro-přezky. Zvláštnotí je, že vnitřek boty si částečně „pamatuje“ tvar nohy a již po první jízdě tak perfektně sedí. Celá bota je pak spíše nižší (při porovnání s ostatními fitneskami), což se projevuje na dobré ovladatelnosti. Kloub drží pevně. Stahování se provádí tkaničkami a dvěma přezkami, přičemž ta spodní není na suchý zip, ale po vzoru speedů na mikro-přezku.

Podvozek je hliník s nějakou příměsí. Celkově je dostatečně pevný a připevněn nýty. Dle mého, ale mohl být o několik centimetrů delší, aby se zvýšila stabilita. Kolečka se sem vejdou maximálně 80-ti milimetrová.

Právě kolečka jsou asi největší slabinou. Jsou sice 80 mm, ale poměrně měkká (78A) a navíc ložiska jsou nepropustně uzavřená. Budiž jim k dobru, že jsou aspoň přesná (ABEC 7) a vcelku i točivá.

Na závěr je třeba říct, že pro „svátečního“ bruslaře (nebo pro toho, kdo na tom nechce závodit) budou Tempishe dobrou volbou. Ať už díky měkké botičce nebo dobré ovladatelnosti. Nicméně jestliže jezdíte častěji a chcete jezdit s „větrem o závod“ nebude model Elite ZX ideální.

 

{gallery directory=brusle/tempish&vars=0&type=2} 

Xtrail Optima

Postupně vám budeme přinášet recenze různých typů bruslí, ale i příslušenství k nim. Dnes to je recenze mých prvních bruslí – Xtrail Optima, které mám již dva roky a za tu dobu se již projevily všechny klady, ale i zápory. Tak neváhejte a čtěte dál…

S bruslením jsem začal před dvěma roky. Přivedl mě k nim trenér Jarda, když mi jednou půjčil své brusle na školním hřišti, a tak už jsem se nemohl dočkat, až se pořádně projedu na svých bruslích.

Vyrazil jsem do ulic Budějovic, prošel několik obchodů a vyzkoušel tak deset párů různých typů bruslí od Head, Salomon, Tempish až po K2. Jako poslední se mi dostali do rukou právě Optimy… Od začátku mi výborně seděly a tak bylo rozhodnuto.

Začnu nyní popisem samotné brusle. Ta se dá rozebrat na nůž, kloub a samotnou botu, která má uvnitř COOLMax-ovou vložku. Tady je můj první postřeh. I při rychlé jízdě v horku se noha potí minimálně. Může za to jak COOLMax tak i skvěle fungující větrání, které opravdu funguje. Bota samotná se zavazuje až ke kotníku tkaničkou, dále se zpevňuje páskem na nártu.

Kloub i nůž je k botě přidělán dvěma velkými imbusovými šrouby. Kloub není v porovnání např. s K2 tak pevný, ale díky tomu umožňuje lepší manevrovatelnost. Nicméně nohu podrží dobře a volná rozhodně není. V horní části je potom „mikropřezka“ jak zní originální název. Z té jsem měl při koupi největší obavy. Je totiž z části plastová a moc důvěry nebudí, ale ukázala se jako více než spolehlivá (i po několika pádech).

Nakonec nůž a kolečka. Nůž je hliníkový a v porovnání s ostatními fitness bruslemi o něco delší, což se příjemně projeví na možnostech odrazu. Kolečka byla v základu o velikost 84mm a tvrdosti 82A. Jejich jízdní vlastnosti bych hodnotil jako dobré. Krásně drží stopu a manévrovatelnost je také v normě. Ložiska micro 688 jsou výborná a po promazání jedou excelentně.

Na závěr bych chtěl říct, že za celé dva roky provozu nebyla na bruslích žádná závada. Jediné co mě mrzí je, že se do rámu nedají vměstnat větší kolečka (aspoň 90mm), ale to už bych po nich chtěl asi moc.

Koupi těchto bruslí mohu každému začátečníkovi, ale i pokročilému vřele doporučit. Můžete si být jisti, že za své peníze dostanete to nejlepší.